Denna helgen har varit en riktig energiboost. :) 

I fredags blev det hem efter jobbet för att laga mat och städa lite innan Tina och Nicke kom på besök. Blev sen en lång kväll med god mat, massa skratt och samtal om allt från de första mobiltelefonerna till trafikolyckor och kriget i Ukraina. Lagade en fantastisk god svamprisotto med vitlöksstekt kyckling, som gick hem hos alla. :) Efter fem timmar med konstant prat och ett antal glas vin var klockan över tolv vi var ganska så trötta allihopa. 

Igår blev det till att se på damernas 3 mil i VM och sedan ut en sväng på stan i det härliga vädret. Var verkligen härligt vår väder i Malmö igår. Köpte lite böcker på bokrean och åt en sen lunch. 

På kvällen kom Malin och Joel över för vin- och spelkväll. Hade ännu en trevlig kväll med fina vänner. 

Om några veckor är även Malin Malmöbo så då ska vi förhoppningsvis få ordning på vår träning igen. Vilken för min del nästan är obefintlig just nu. Sen nyår har jag tränat ungefär ett ShBam och några styrkepass. Kasst! 

Nu är det dags att ta oss ut för att få lite inspiration till vårt vardagsrum som vi ska göra om lite. Ny soffa är redan beställd så nu åtta vi hitta ny matta m.m. 

Hade en mycket trevlig nyårafton med vänner och lite nya bekantskaper hos Niklas och Emmy i Lund. Blev en kväll med god mat, 2013-quiz, vin, bubbel och dans till bland annat 90-tals musik. Denna ljuva musik som man har dansat loss till många gånger om. :) Väldigt trevlig och rolig kväll. Vi var kvar längst som vanligt, men har man kul så har man och somnade gott vid fyra tiden i natt när vi hade kommit hem och fått lite nattamat i oss. :) 

 

Ännu en dag som varit väldigt lugn. Blev en promenad med familjen i förmiddags och sen en runda ut till Eko i fjälkinge i eftermiddags. Och sen en snabb runda ut till Carro och lämna julklapp.

Ikväll blir det till att köra tillbaka till Malmö igen, men först ska jag se på bonde söker fru bröllop. Min zumba tränare (en av de bästa jag har haft) som blev tillsammans med Klas och flyttade från Malmö har ju gift sig, så är extra kul att kolla på bröllopet då. =)

 

 

 

God Jul och God fortsättning!

 

Sitter hemma hos föräldrarna och börjar bli smått uttråkad. Har varit i Åhus sen den 22:a och nu börjar det blir lite långrandigt. Saknar J och vår lägenhet. Skönt att jag kör hem till Malmö imorgon. =) Nästa år får vi nog se över våra julfirande känns det som. Kändes väldigt konstigt att fira jul utan att J var med. Brukar ju annars fira allt annat tillsammans så nu får vi nog se över julfirandet med. 

 

Snart nytt år också. 2013 har verkligen varit ett mellanår skulle jag vilja påstå. Har inte hänt så mycket annorlunda utan allt har varit mest det normala. Dock lite resande, har hunnit besöka tre nya ställen (London, Barcelona och Alanya) Men London och Barcelona var med jobbet så hann inte se så mycket av de städerna, så dit måste jag åka igen! Sen har en hel del vänner fått barn, börjar bli väldigt mycket barn i vänkretsarna nu. Kul och mysigt! 

 

Året som kommer blir det dels en del 30-års fester då J och många vänner fyller 30. Sedan ska vi förhoppningsvis komma iväg till New York i vår. Har tidigare aldrig varit så sugen på NY men efter att fler och fler vänner och bekanta har varit där så är det en stad som jag numera mer än gärna vill besöka. Sydney står fortfarande högt upp på listan, men NY är lite närmre och billigare resa till. Därför så varför inte ta det som en 30-årsresa för J... om än lite senare, blir nog först runt påsk och när jag fyller år istället. Men iväg ska vi! =) 

 

En liten uppdatering. Kanske blir det någon mer under julen. :P

September verkar vara värsta träningsmånaden, med utmaningar i både squats och plankan och dessa tänkte jag ta mig an och försöka fullfölja tillsammans med min vanliga träning. Så nu blir det lite träningsuppdatering i brist på annat.

Denna veckans träningsplanering är följande

Idag (måndag): 50 sek plankan och 35 squats.
Imorgon (tisdag): Sh'bam 45 minuterspass, 60 sek planka och 45 squats.
Onsdag: 60 sek planka, 50 squats
Torsdag: Cxworx kl 07:15 (innehåller både planka och oftast squats så inga övriga denna dagen, alternativt 60 squats om inga på passet)
Fredag: Indoor Walking kl 07:30, vila från squats och planka
Lördag: Sh'bam, 1,10 min planka, 70 squats
Söndag: Bodyjam, 1,15 min planka, 75 squats

Ganska intensiv träningsvecka om allt hinns med och om förkylningen går på rätt håll. Håller tummarna!

 

Inspirationen

 

Igår blev det en heldag i Köpenhamn med min gymnasievän Hanna. Blev mycket gående på ströget, nyhavn och en runda bort till Amalienborg och kolla på vaktavlösningen. Var även inne en runda på guniess world record museum, där det fanns alla möjliga rekord! Absolut värt ett besök om man vill kolla in ett museum i lagom storlek. Blev även en hel del tjejsnack så klart, är sånt som behövs emellanåt för att man ska få lite perspektiv på saker och ting. =) 

 

 

Sedan snart en vecka tillbaka har jag semester, så skönt och välbehövligt. Denna våren har varit väldigt intensiv, så de sista veckorna på jobbet har jag mest längtat efter semestern. Blev därför lite omplanering i våra semesterplaner och istället för att åka på en stadssemester som vi var inne på från början, har vi nu istället bokat en vecka i Alanya, Turkiet. Dock åker vi först om en månad, så jag har två veckors semester nu, sen jobb 2,5 vecka och sen en vecka i turkiet. Ska bli så skönt att komma iväg. Men först lite semester här hemma. Inledde semestern med några fina och varma dagar då det blev sola på balkongen, utflykt till stranden och lite fix här hemma.

Igår körde vi till Åhus och spenderade dagen med Mamma och Pappa. Var och åt braclettes på mitt gamla jobb, Disponentvillan, som numera även har pannkaksservering. Så goda pannkakor med gott tillbehör. Träffade även två av mina fd arbetskamrater som man fick sig en pratstund med. Mycket trevligt. Ibland saknar man att jobba i service- & turistbranschen. Sedan blev det en runda till stranden och därmed årets första dopp i Åhus. Var ganska mycket varmare i Lomma i söndags, men efter ett tag var det ganska skönt att doppa sig även i Åhus. Det enda som inte hanns med var glass. Så får bli minst ett till besök i Åhus i sommar för glassätande. Godaste glassen med chokladdopp.

Idag var det en ganska så grå och regn-i-luften dag, så vi tog oss ut till Ikea och Bauhaus för lite inköp. På Ikea blev det ett skoskåp, matta och två lackhyllor bland annat. Skoskåpet blev helt perfekt i hallen tillsammans med mattan. Bara ombyggnad av garderoberna som saknas sen är den tipp topp. På bauhaus köpte vi färg och målningsmaterial då vi ska måla en fondvägg i köket, vilket blir dagens projekt och lördagens. När det sedan är klart ska lackhyllorna upp på väggen och sen ska vi köpa ett barbord sen är vi nog nöjda med köket med. =) Kommer före/efterbilder när allt är klart.

Igår firades det midsommar i Malmö med fina vänner. Blev en väldigt lugn midsommar för första gången på flera år. Fyra par varav 2 höggravida kvinnor och en med extrem spänningshuvudvärk innebär ett ganska så lugnt midsommarfirande. Eller våra fyra respektive män tog det inte allt för lugnt med spriten. Men blev en väldigt tidig kväll för en gångs skull. Hemma strax efter ett i natt, kors i taket! =) Skönt för mitt huvud som inte ville vara med igår, gissar att den kvava värmen och trycket i luften gjorde min spänningshuvudvärk inte ville släppa. 

 

Började eftermiddagen med lekar i slottsparken i form av spotta grodor, kasta ring, flytta bomullsbollar med vaselinnäsa och kubb. Roliga lekar om än lite mycket bomull i hela ansiktet efter bomullsleken. 

 

Förra söndagen fyllde jag 27 år, men den helgen spenderades på Sonnarp utanför Örkelljunga där vi hade ledarutbildning Bas. Därför blev det firande idag istället med min familj och Johns familj. Så det blev fullt hus (lägenhet) nu på kvällen. Min familj kom redan vid lunch idag så började dagen med god lunch på vår favorit Libanes restaurang. Meze -falafel no1. Sedan blev det en runda på stan med lite shoppande. Jag köpte mig en ny vårjacka! Fyra år sen sist, så det var på tiden. =) Det blev en beige trenchcoat liknande jacka. Exakt vad jag var ute efter, har haft svarta eller mörka jackor så länge nu så kände att en ljus vårjacka var det som behövdes.

Sen ikväll blev det god mat, vin och present öppning med blandat innehåll. Fick allt från pengar, presentkort och blommor, till stora runda brickor, sjal och ny locktång m.m.. Är supernöjd med alla fina presenter, och känner mig verkligen bortskämd.

Ny helg efter några dagars jobb. Skönt med kortvecka, fast nu behöver jag några hela jobbveckor för att jobba undan allt. Ligger efter med både bokslut, bokföring och styrelserapporter. Blir långa arbetsdagar nästa vecka känns det som.

Idag blev det zumbapass strax innan lunch och nu har jag precis ätit lunch med bananpannkakor (fast det blev mer som bananomelett). Tänkte ta en dusch nu och sen blir det nog ut en runda på stan. Se om jag får någon inspiration över vad jag ska önska mig i födelsedagspresent.
John är iväg med sin herrklubb och har heldag med aktivitet och sedan antagligen utgång. Så får se vad jag ska hitta på resten av dagen.

Igår vad jag iväg och fick min naglar fixade efter jobbet. Blev en lila/brun glittrig manikyr denna gången istället för vanliga franska. 

 

 

Det är så skönt att vara ledig ännu en dag, även fast man vet att det är sista lediga dagen innan fyra dagars jobb.

 

Idag var planen att gå på bio och se Anna Karenina som jag velat se hur länge som helst, men så kom John på att han vill se MFFs premiärmatch för allsvenskan. Så han är nu iväg för att se om det går att ändra dag när vi ska gå och se Anna Karenina. Så därmed försvann mina planer. Ska kanske ta en promenad i det fina vädret istället. Äntligen börjar det bli vår.

 

Igår var vi i Åhus hos mina föräldrar. Där blev det lite besök på konstrundan, först i Åhus hos en gammal skol- och scoutkompis som är fotograf och hade utställning med hennes pappa. Riktigt duktiga båda, pappan på att ta naturbilder och Marie på att fotografera porträtt. Behöver ni en fotograf för bröllops, dop eller porträtt-fotografering, så kan jag helt klart rekommendera Marie. Därefter begav vi oss till Kristianstad och en stor utställning där med flera olika konstnärer. Alltid kul att gå och kolla på blandad konst. Körde även runt i Kristanstad och det byggs verkligen om överallt. Kommer bli helt annorlunda när allt är klart.

 

I lördags blev det besök både på Ikea, Mobilia och Bauhaus. Blev äntligen köpt en ny stekpanna (wihoo, nu slipper vi att allt bränner fast när man ska steka något) och lite annat smått som det brukar bli på Ikea. På Mobila blev det ett nytt badmintonrack till mig då mitt inte är allt för bra och nu har vi börjat spela en gång i veckan med abonnemang så nu blir det lite badmintonträning fram tills midsommar. Kul att göra något med lite vänner och samtidigt få träning. :)

 

Nu ringde precis sambon och sa att det blir att kolla på fotboll hos Mackan & Cissi så dags att göra sig i ordning så man kan kolla på fotbollen sen!

 

 

Det är påsk och fyra och en halv dagars ledighet står på schemat, skönt! Denna våren är väldigt intensiv, med framförallt mycket att göra på jobbet. Hinner inte riktigt med just nu, vilket gör att man ligger efter nåt enormt.

Men nu är man ledig och i torsdags inledde jag påsken med ett besök hos frissan. Skönt att bli av med allt det slitna håret och känna att det tunga håret blev mycket lättare. Nu vill jag bara att det ska bli lite varmare med så att man slipper det elektriska i håret. Sedan blev det myseftermiddag med hjärtat då vi kollade på filmen Taken 2, helt okej, fast ettan var bättre.

Igår började vi långfredagen med tvättid, segt men sånt som måste göras. Därefter begav vi oss till lödde och J's föräldrar. Där blev det påskbord och spelande av ticket to ride m.m.

 

Idag inledde jag påskaftonen med ett zumba pass. Skönt att träna och göra av med lite energi. Annars blir det antagligen en väldigt lugn dag, får se om det blir något av våra planer senare med besök på Ikea eller Mobila.

 

Våriga kläder och naglar tidigare i veckan.

Har för andra gången inom tre veckor blivit förkyld. Hann precis bli frisk innan jag blev sjuk igen. För två veckor sen var jag riktigt snuvig och hade ont i halsen och i fredags eftermiddag började jag bli dålig igen. Perfekt när man är iväg på weekend i Stockholm med sin älskling. Var inte så roligt sällskap i lördags, kände mig med som ett släptåg som vänligt lät J gå runt på museer tills jag tröttnade. Annars hade han nog kunnat gå runt ännu fler timmar. Men lite shopping hann vi i alla fall med även om jag gärna hade gått i fler affärer. Nu blev det väldigt få och väldigt kort tid åt shopping och desto mer tid för museum. :S Nästa tripp blir det shopping!

Nu ska jag kurera mig med ytterligare en kopp ingefärs/houngsvatten och hoppas att min hosta vill släppa lite så man kan sova i natt.